PAFI Purworejo: Manfaat Olahraga Rutin dalam Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Mental
Olahraga adalah salah satu aktivitas yang seringkali diabaikan dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, manfaat olahraga tidak hanya terbatas pada kesehatan fisik, tetapi juga berdampak signifikan pada kesehatan mental. Dalam konteks ini,…